本文目录
- 捡豆子能锻炼专注力吗
- 宝宝手部动作锻炼游戏
- 搭积木对宝宝有哪些好处
- 家长和宝宝一起搭积木,这么做对他有什么帮助或好处
一、捡豆子能锻炼专注力吗
1、捡豆子是可以锻炼专注力的，把红豆绿豆混在一起，然后在限定时间内把其中一种颜色的豆子挑出来，这样的练习就可以达到锻炼专注力的目的，大家还可以适当的增加难度，比如使用筷子把豆子夹出来，这样可以让大家更加投入。
2、捡豆子不仅可以锻炼专注力，对于幼儿来说，捡豆子还可以训练他们的手眼协调能力，锻炼幼儿手部的小肌肉。
3、除了捡豆子，大家还可以用以下的方法训练专注力。
4、大声读书有利于训练专注力，每天用10-20分钟的时间来大声的朗读文章，在朗读过程中要尽量不读错、不读丢、不读断，这样可以让孩子的口、眼、脑相互协调，而且保持注意力高度集中，长时间这样训练，可以提升大家的专注力。
5、大家可以找一个安静的地方，盘坐在地上或床上，闭上眼睛让自己冷静的思考，可以回想一天所学的知识，也可以什么都不想，虽然听起来很简单，但是长时间坚持可以提升大家的专注力。
6、就是让别人随便说一组数字，如5473869，你就重复它，可以从七位数字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。你可以将这个游戏每天玩10分钟左右，玩一个月左右就可以提升大家的专注力。
二、宝宝手部动作锻炼游戏
1、这篇文章介绍了几种适合宝宝锻炼手部动作的游戏，既能让宝宝感受到游戏的乐趣，又能很好的锻炼宝宝手部动作。
2、可以找各种各样的盖子让宝宝慢慢练习，给宝宝做个示范，教他把盖子打开，再盖上。这个活动需要同时使用双手，对培养宝宝两只手的协调能力很有好处。
3、各好一个小盘和一个瓶子，在盘子里放上一些黄豆，让孩子把盘子上的豆子捡到瓶子里，父母和孩子一起捡。豆子属于小巧又比较不容易拿的东西，是能很好的锻炼宝宝手指灵活性的。但是要有家长在旁监护，以防宝宝把豆子放进嘴里，造成异物卡喉窒息。
4、父母与孩子一起搭积木，一人放一块，协作把积木垒高。放的过程中，父母要提示孩子将积木放在正确的位置，让孩子自己把积木一块一块地放上去，要求积木不倒。孩子每成功地放上一块，父母就给予孩子表扬和鼓励，如果倒了，爸爸妈妈跟孩子一起来重新再垒。
5、没说一句话或是唱一句儿歌就摸宝宝一根手指，或是用家长和宝宝手指拼出不同造型。这个游戏能让宝宝能意识到自己的手，而且能加强亲子关系。或是做些手部按摩，在洗澡或洗手时，妈妈可以用自己的拇指和食指捏住宝宝的某根手指，从指根轻轻滑向指尖，一根一根手指，轮流做。
6、有的家长可能觉得带宝宝撕纸会造成宝宝的不良习惯，其实并不是这样的。撕纸不仅可以带领宝宝感受到游戏的乐趣，还能很好的锻炼宝宝手部动作。如果担心孩子以后爱乱撕东西的话，家长可以经常教育宝宝什么是能撕的，什么是不能撕的，别看孩子小，他们其实是懂的。
三、搭积木对宝宝有哪些好处
1、标准的积木玩具有一定的尺寸和比例，宝宝在摆弄的过程中，可以感觉到积木的大小、形状、比例、粗细、高矮等属性，这就是宝宝初知几何的启蒙点。
2、每个孩子都有无穷无尽的创造力，积木也是一样，他就像文字一样，组合起来各种各样的语句就呈现出来了。通过积木的搭配，可以让孩子的造型能力得以锻炼，并且还可以发展孩子的空间知觉，提高孩子的创造能力。
3、三、可以培养宝宝的手眼脑协调搭配能力
4、宝宝在搭积木的过程中，会先去想怎么个搭法，其次会用到手眼的协调能力，搭积木本身就是一件细心的工作，所以在搭建一幢大楼的时候，需要几十块的积木组合起来，这是培养宝宝动手能力的很好的一种方式。
5、家长在搭积木的时候并不一定要按照积木的说明书的搭法去搭，可以让孩子自由发挥，只要他玩的开心都可以。不同的玩法，可以培养出不同方面的能力，按部就班的搭积木，可以模仿孩子的观察力、模仿能力和注意力；任意搭建可以让孩子享受自由的实施自己想法的快乐。
6、“手巧”代表手指精细活动技能突出，“心灵”代表头脑聪慧，手指灵巧性是大脑皮层成熟度的重要体现，所以家长要重视培养孩子的动手能力。
7、手的精细活动技能发育从出生开始，功能性活动在4个月左右建立，手部的基本技能掌握在10个月左右完成。其中，4个月开始以全手握的方式主动抓物，6个月后逐渐转为拇指、食指、中指三指为主的桡侧（医学方位词，指靠拇指一侧）抓握，10个月时开始用拇指和食指指尖捏物体。
8、手部精细活动技能的发育对婴幼儿认知及智力发育起到重要作用，家长应积极关注婴幼儿的手功能发育水平，尽早发现及干预落后的手部精细活动技能，才能使宝宝心灵手巧。
9、对于发育迟缓的婴幼儿，不同月龄干预方法不同，比如4个月的婴儿，家长需要用新鲜玩具触碰其手指，诱导主动抓物，随着手功能改善，逐步使用双耳杯加强对称性训练，然后过渡到用桡侧握积木，最后进行捡豆子等手功能训练。
10、另外，家长日常要有意识地锻炼孩子的手部动作。1~2岁，需要鼓励宝宝做搭积木、拧瓶盖、穿珠子、涂鸦、瓶中取放小球等游戏，促进手功能协调发展。
11、3~4岁，可以进行系（解）纽扣、使用筷子等训练。5~6岁，训练使用筷子夹花生米、用笔模仿写字、用剪刀剪规定形状、解（系）鞋带等活动，使手功能进一步巩固和完善。
12、参考资料来源：人民健康网-搭积木用筷子训练协调发展让宝宝心灵手巧
四、家长和宝宝一起搭积木,这么做对他有什么帮助或好处
1、标准的积木玩具有一定的尺寸和比例，宝宝在摆弄的过程中，可以感觉到积木的大小、形状、比例、粗细、高矮等属性，这就是宝宝初知几何的启蒙点。
2、和宝宝一起搭积木的好处妈妈，你发现了吗？把积木放在宝宝手里的时候，他总会扔掉，然后笑眯眯地望向你。当你捡起来交还到他手里时，他仍会重复之前的动作。这时候，妈妈不要没有耐心这样的行为可以先让宝宝在潜意识里得知：积木是一种可以两个人一起玩的、非常有趣的玩具。
3、每个孩子都有无穷无尽的创造力，积木也是一样，就像文字一样，组合起来各种各样的语句就呈现出来了。可以让孩子的造型能力得以锻炼，并且还可以发展孩子的空间知觉，提高孩子的创造能力。可以培养宝宝的手眼脑协调搭配能力
4、宝宝在搭积木过程中，会先去想怎么个搭法，会用到手眼的协调能力，搭积木本身就是一件细心的工作，所以在搭建一幢大楼的时候，需要几十块的积木组合起来，这是培养宝宝动手能力的很好的一种方式。
5、家长在搭积木时候并不一定要按照积木的说明书的搭法去搭，可以让孩子自由发挥，只要他玩的开心都可以。不同的玩法，可以培养出不同方面的能力，按部就班的搭积木，可以模仿孩子的观察力、模仿能力和注意力；任意搭建可以让孩子享受自由的实施自己想法的快乐。
6、“手巧”代表手指精细活动技能突出，“心灵”代表头脑聪慧，手指灵巧性是大脑皮层成熟度的重要体现，所以家长要重视培养孩子的动手能力。
7、手的精细活动技能发育从出生开始，功能性活动在4个月左右建立，手部的基本技能掌握在10个月左右完成。
8、手部精细活动技能的发育对婴幼儿认知及智力发育起到重要作用，家长应积极关注婴幼儿的手功能发育水平，干预落后的手部精细活动技能，才能使宝宝心灵手巧。
9、对于发育迟缓的婴幼儿，不同月龄干预方法不同，家长需要用新鲜玩具触碰其手指，诱导主动抓物，随着手功能改善，逐步使用双耳杯加强对称性训练，然后过渡到用桡侧握积木，最后进行捡豆子等手功能训练。
10、另外，家长日常要有意识地锻炼孩子的手部动作。鼓励宝宝做搭积木、拧瓶盖、取放小球等游戏，促进手功能协调发展。
11、可以进行系纽扣、使用筷子等训练。训练使用筷子夹花生米、用剪刀剪规定形状、解鞋带等活动，手功能进一步巩固和完善。
