本文目录
- 怀孕耍手机影响大吗,怀孕时可以用手机吗
- 怀孕的人总是玩手机对婴儿有影响吗
- 孕期玩手机对胎儿有什么影响
- 怀孕以后喜欢玩手机打游戏,对孩子有什么影响
- 怀孕时,可以跟肚子里的孩子一起做什么游戏
一、怀孕耍手机影响大吗,怀孕时可以用手机吗
女性们注意了，虽然怀孕期间不用太担心使用手机、电脑会造成对宝宝的伤害。但是孕妈妈们需要注意“电离辐射”，这可能会引起宝宝染色体发育异常，要是在怀孕早期（头三个月）受到了较大的电离辐射，有可能能导致宝宝畸形。由于孕期的体液循环改变，孕妇的眼压升高，长时间盯着电子屏幕，会比一般人更容易感到眼睛干涩、不舒服，从而影响视力。所以孕妈妈们怀孕期间需要了解些什么呢？
手机是我们日常生活中必不可少的通讯工具，但是我们也知道，孕妇在怀孕期间是不能长时间使用手机的，那么孕妇使用手机对胎儿会有怎样的影响呢？
孕妇在怀孕初期是要尽量避免使用手机的，在胚胎形成期受到电磁辐射，有可能会导致流产；如果是在胎儿器官的形成时期，正在发育的器官可能会受到电磁波的影响产生畸形；而在胎儿的发育期，若受到辐射，会损伤中枢神经系统，可能导致婴儿智力低下。
因此，医生也建议妊娠早期的孕妇，在怀孕初期使用手机的危害比怀孕中期，晚期都是要大得多，所以，妊娠早期能不要用手机就不要用到手机。为了宝宝能够健康发育，准妈妈在怀孕期间还是要少用手机打电话，玩游戏，上网，避免它对小宝宝产生伤害。
1、这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。
2、电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。
3、准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。怀孕一个月要注意避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。
4、这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。
5、把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫，在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。
6、此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。怀孕一个月要注意养成物归其位的习惯。怀孕一个月要注意适量补充优质蛋白质。与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。
二、怀孕的人总是玩手机对婴儿有影响吗
1、怀孕总是玩手机对胎儿是有影响的
2、孕妇在怀孕初期是要尽量避免使用手机的，在胚胎形成期受到电磁辐射，有可能会导致流产；如果是在胎儿器官的形成时期，正在发育的器官可能会受到电磁波的影响产生畸形；而在胎儿的发育期，若受到辐射，会损伤中枢神经系统，可能导致婴儿智力低下。
3、因此，医生也建议妊娠早期的孕妇，在怀孕初期使用手机的危害比怀孕中期，晚期都是要大得多，所以，妊娠早期能不要用手机就不要用到手机。为了宝宝能够健康发育，准妈妈在怀孕期间还是要少用手机打电话，玩游戏，上网，避免它对小宝宝产生伤害。
三、孕期玩手机对胎儿有什么影响
1、孕期玩手机不利于宝宝的健康，对宝宝中枢神经系统有影响，智力下降，免疫功能下降，出生后体质弱，抵抗力差，对血液和生殖系统都有一定的影响，而且对宝妈的视力也会有一定的影响。
2、辐射看不见摸不着，可是确实存在的，生活中的辐射随处可见，手机，电脑，电视，微波炉，打印机等产品均有辐射，我们不可能将其完全屏蔽掉，除非去深山野林里定居。经试验证明，辐射确实会对胎儿造成影响，比如流产，畸形等，但是这不代表玩手机会这样。
3、辐射分为电离辐射和非电离辐射两种，电离辐射包括核辐射，X射线等，他们对人体DNA具有很大的危害，有致畸的风险，而日常接触的电子产品属于非电离辐射，关于手机辐射对胎儿有伤害的说法，大家众说纷纭，但是尚未有肯定的依据来支撑这一观点，况且符合国家规定的辐射标准，只要合理使用，控制好时间，并不会对人体造成很大的伤害，对胎儿健康造成威胁。
4、但是，孕妈一定要注意远离电离辐射，其中尤以X射线为主，比如医学上最常用的CT，X光，还有火车站，地铁站，机场的安检X光机，怀孕期间最好远离，尽量少接触。
5、实际上，孕期玩手机的真正危害不在于辐射，而是如下几个原因——
6、现代女性非常喜欢熬夜，尤其是抱着手机玩，刷短视频，打游戏，追剧，刷新闻，逛线上商城等等，一玩就忘了时间，久而久之生物钟颠倒，内分泌紊乱，影响正常的激素水平，不仅会影响自身健康，也会威胁到胎儿的健康。
7、玩手机对视力的影响最大，长时间盯着手机看，容易造成眼睛疲劳酸痛，并且长久保持同一个动作，会阻碍血液循环，可能会造成胎儿缺氧的发生，并且会引起自身颈部，肩部疼痛，加剧孕期身体的不适，每次玩手机时间最好控制在半小时以内。
8、手机里的内容五花八门，如果孕妈受到手机里内容的影响，情绪波动比较大，时而暴躁，时而抑郁，时而惊恐，时而悲伤等等，都说母子连心，可能会引起胎儿躁动不安，诱发流产。
9、所以说，孕妇在怀孕期间还是少使用电子产品，可以出门散散步，晒晒太阳，这都是对自己，对胎儿有好处的，如果实在想用电子产品，那也要注意使用的时间不要太长，而且最好能够穿上防辐射服。
四、怀孕以后喜欢玩手机打游戏,对孩子有什么影响
孕妇在怀孕期间到底要不要玩手机？相信这个问题被无数的家庭争论，但很大一部分家人抱着不怕一万就怕万一的心态，会监督孕妈妈在孕期尽量的少玩手机。这也造成一定的家庭矛盾，也让一部分孕妈妈玩手机的时候多多少少会有些害怕。
但其实专家、医生们早就出来辟谣了，研究表明：手机辐射属于安全的“非电离辐射”，孕妈妈在孕期玩手机对胎宝宝不会造成什么直接伤害，也不会直接导致胎儿畸形的。虽然手机的辐射不会伤害胎宝宝，但如果孕妈妈习惯天天长时间的躺着玩手机，这不仅会影响到自己的身体健康，还会间接影响胎儿的发育，间接的伤害到胎宝宝。
孕妇长时间躺着玩手机有哪些伤害？
我发现现在的人一玩手机不是喜欢躺在沙发上就是床上，而且一躺就是好几个小时，其实这种行为危害非常大，特别是对于孕妈妈来说危害更大。
如果孕妈妈长时间躺着玩手机很容易加重眼部疲劳，对视力的伤害很大。特别是很多孕妈妈晚上喜欢盯着手机或者蜷缩在被窝里玩手机，一玩就玩到凌晨，在这样黑暗环境下长时间地玩手机，对视力的损伤是不可逆的。我妻子怀孕前眼睛特别好，就是因为在怀孕和坐月子期间玩手机，现在去查眼睛，近视200-300度。这还是我严格地控制她晚上玩手机的时间。
还有就是，如果孕妈妈长时间固定一个姿势玩手机，很容易加重孕妇腰酸背痛的情况，对骨骼的伤害也大。而且孕妈妈长时间保持同一个动作不进行活动，很容易会引发胎宝宝缺氧。所以建议孕妈妈们在孕期玩手机一定不要长时间呆着不动，可以隔会儿放下手机在家里走走，望望远方。还有就是平常玩手机注意姿势，躺着或坐着的时候尽量不要挤压到肚子。
有些孕妈妈睡眠质量下降，夜里睡不安稳，就是因为孕妈妈在孕期不分昼夜地躺着玩手机，扰乱了生物钟，导致本来就很差的睡眠质量更严重了。而且孕妈妈和胎宝宝都需要足够的休息时间，如果孕妈妈作息时间不规律，喜欢熬夜或者生活模式黑白颠倒，造成胎宝宝休息不好，很容易造成胎儿发育迟缓。
孕妈妈们还是建议您少玩手机，在使用手机的过程中可以注意以下几点：
1、如果孕妈妈需要长时间通话，这可以可以选择使用耳机。
2、孕妈妈接电话的时候，建议电话响铃5秒后再接听，并且尽量减少通话时间。
3、通话时候最好免提，让手机与耳朵保持最少3cm的距离。
4、平常生活中尽量将手机放置到远离腹部的位置。
5、一定不要一边充电一边玩手机或者接电话。
6、平常睡觉的时候不要将手机放置在枕头附近，最好放在你手拿不到的地方。
五、怀孕时,可以跟肚子里的孩子一起做什么游戏
1、孕妇怀孕了之后一定要保持一个愉快的心情，也可以适当的做一些小游戏，这样也能够促进宝宝更好的生长。大家也都表示，孕妇在怀孕期间可能会感觉到胎动，这个时候也可以选择用双手从上到下，从左到右反复轻柔的抚摸腹部。这样也能够让宝宝感觉到非常的愉快，还可以适当的听一些音乐或者是做一些小游戏。这样也能够让宝宝在肚子里面感觉到舒服，还能够跟着母亲一块儿做游戏。
2、大家也都表示，孕妇怀孕了之后一定要注意自己的身体。可能有一些孕妇没有保持愉快的心情，这也就导致自己非常的压抑，还不利于宝宝更健康的生长。所以说每一个孕妇都应该很好的小心，适当的做一些轻松的小游戏。这样也能够有助于胎儿更好的发展，还可以让自己有一个愉快的心情。
3、大家也都表示，小孩子在肚子里面需要父母更好的引导，所以说母亲也可以尝试着听一些轻音乐或者是拍拍自己的小手。这样也能够让宝宝感觉到父母的活动，还能够让孩子感觉到非常的开心。所以说妈妈也可以尝试着做一些小游戏，这样也是非常好的，还能够增加亲子之间的互动。所以说孕妇在怀孕期间不仅要注意自己的饮食，还应该保持一个愉快轻松的心情。这些都是非常重要的，不然的话也会让肚子里的宝宝没有一个好的状态。
4、有很多的人也都觉得妈妈做一些轻松的小游戏非常的正确，所以说每一个妈妈也都应该很好的注意这方面的事情。毕竟怀孕期间需要注意的东西都有很多，每一个妈妈也都应该正确的引导肚子里的胎儿。这样才能够让宝宝感觉到非常的舒服，还能够让自己有一个愉快的生产过程。
