本文目录
- 48秒婴儿快速入睡法
- 睡前的小游戏
- 最囧游戏2哄宝宝入睡攻略
- 怎样哄宝宝快速入睡最囧游戏
- 哄宝宝入睡最囧游戏2要摇多久
- 最囧游戏哄宝宝入睡怎么过
一、48秒婴儿快速入睡法
48秒婴儿快速入睡法，睡眠质量针对小宝宝来讲是十分关键的一件事情，而孩子的睡觉模式是与大人有所不同的，哄宝宝睡觉是妈妈必学的护理技巧，以下分享48秒婴儿快速入睡法
1、妈妈可以轻拍宝宝，放轻柔的音乐
宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以轻拍宝宝,给他以安全感,这样宝宝一会儿就会安静下来。然后可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠,你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。不要怀疑小宝宝的听觉能力,他们一生下来就会对声音有反应哦,所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。
比起吃配方奶的宝宝,母乳喂养的宝宝总是需要更频繁的哺乳,晚上醒来的次数也更多。其实,并不是母乳喂养的宝宝做不到睡整夜觉,只是妈妈没有教会他。在半夜宝宝醒来时,妈妈可先尽量不急于哺乳,但要马上对宝宝的哭闹做出回应,给他温柔的拥抱、第一时间换尿布或是抱着宝宝边走边轻轻拍着安抚。
如果宝宝重新入睡,就可以不必哺乳。如果宝宝实在无法入睡,再进行哺乳。但要逐渐减少夜间哺乳的次数,延长两次哺乳的间隔。
3、妈妈可以叫醒哄睡自己的宝宝
睡觉时间到了,先让宝宝饱饱吃一顿奶,然后把他抱在怀里,轻轻摇晃,让他感到来自你的爱,获得充足的安全感。还可以用“白色噪声”助你一臂之力,别小瞧吸尘器、洗衣机发出的轰隆隆的单调噪声,有时会比催眠曲更管用。接下来,在把微微有些睡意的宝宝放进小床之前,你可以轻轻拍拍他,或是挠挠他的小脚丫,让他稍稍清醒。
只要宝宝吃饱喝足,他并不会因为你的“小叫醒”而真的彻底清醒,往往只会稍稍睁开眼睛,睡眼惺忪地看你一小会儿,然后自己重新入睡。这个重新入睡的小过程,就是对宝宝入睡技能的很好锻炼。
1、睡眠对宝宝有明显的益智作用
睡眠对宝宝来说,有非常明显的益智、促进智力发育作用。有研究证明,睡眠比较好的婴儿智商发育是比较好的。稍微大一点的孩子,睡眠对孩子的记忆力、创造力、精神状态方方面面都有很好的促进作用。
2、睡眠对宝宝有促宝宝进生长发育的作用
有研究证明,生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的。有些孩子睡眠特别不好,超过三个月到半年以后,孩子的身高会逐渐出现偏离,这是因为睡眠障碍、生长激素分泌不足引起的。当然,饮食、运动等对身高体重也有影响,但是睡眠也是一个很主要的因素。
睡眠有储能作用,即储备能量供人体完成白天的`活动。睡眠对情绪状态也有很大的影响,小婴儿也好,大孩子也好,如果缺乏睡眠或睡眠质量不高,会有易怒、烦燥、行为障碍、记忆力减退、活动能力降低等情况,还容易发生意外伤害。所以说良好的睡眠对孩子是非常重要的。
侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡,易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。
父母普遍认为,小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力,当脸朝一侧俯卧时,他会本能地将口鼻露出来,舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床,床的反作用力正好按摩小儿的胸廓,能提高宝宝的肺活量。
宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。当然俯卧也有一些缺点:父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;婴儿的四肢活动不方便。
婴儿提篮最主要的功能是装着婴儿逛街、串门。这个小窝,宣称可以从出生使用到1岁半。在中国家庭的婴幼儿用品中,一直处于鸡肋的尴尬地位,我想最主要原因是宝宝小出门少,使用周期短,容易被各种婴儿推车所替代。
特别是坐车外出时,可以将提篮放在后座当婴儿安全座椅使用,宝宝躺在里面,伴随着车辆行驶过程中的轻微震动和摇晃,很快就能呼呼入睡,还很安全。
哄宝宝睡觉前,家人最喜欢的是将宝宝平放在婴儿车里,喝奶。100多ml的奶量,宝宝通常要吸上几分种,就是这宝贵的几分钟时间,宝宝躺在舒适的推车里,四肢保持不动,很快就能边吃边睡着。再轻轻的盖上个小被子,非常适合白天小睡。
当然,哄睡的姿势很重要。当宝宝揉眼睛、打呵欠,困劲儿上来后,我就将宝宝放在腰凳上,面对面的或趴或躺在我怀里,在屋子里慢慢走动。这时,环境的营造有助力效果,可将房间窗帘拉上,保持相对安静,不出几分钟,宝宝就能睡着。
妈妈的心跳声、呼吸声、肠胃蠕动的声音、说话声,以及外界的声响,都让宝宝对于“声音”有了最初的认知。出生以后,如果环境绝对安静,宝宝可能并不是很习惯。遇到宝宝并不能顺利入睡的情况时,我会采用“噪音法”哄睡。
1、早上长时间在玩:早上只要宝宝不瞌睡,尽量让宝宝玩到中午吃饭。这样大人小孩都能得到休息。上午宝宝睡觉,下午大人午休的时候宝宝不睡觉,就会很折磨人。带小孩累,也需要技巧。大人和小孩的作息时间同步大人才能得到休息。
2、中午吃饭左右的时间不能太兴奋:宝宝睡觉前不能太兴奋,这样不容易入睡,吃午饭开始尽量不逗宝宝玩特别刺激或者宝宝特别喜欢的游戏。这样吃了饭,渐渐的宝宝就开始有睡意了。
3、根据宝宝的习惯,慢慢哄着宝宝入睡:平常观察宝宝入睡习惯。是直接放在床上就睡了。还是需要抱着睡着了再放在床上的。根据宝宝的习惯让宝宝快速入睡,也让大人有个休息时间。
1.1、若小儿在睡前精力充沛，不愿早睡，那么白天家长应有意识地增加他的活动量，让他玩得有点疲劳，但在入睡前则应让他静下来，不要过分兴奋，这样就有利于入睡。
1.2、睡前不给婴儿吃得过饱或过少，以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩，使小儿睡前保持情绪安定，防止过度兴奋。上床后，不应给予玩具，以免小儿因贪玩而不肯入睡。
1.3、对于半夜醒来的小儿，如果吃母奶能睡着，可以吃些母奶，或吃一些牛奶，使其安静入睡。这不必担心会养成不良习惯。因随着幼儿的长大，半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失。
2、哄5个月宝宝睡觉之洗澡和抚触
当你在了解宝宝的睡眠规律后，在宝宝睡前2个小时，给他洗个舒舒服服的热水澡，在洗澡过程中不断轻声安抚，让他心情美美哒。如果屋内室温允许，在25度以上，洗完澡再来个全身SPA，这不仅促进宝宝神经系统发育，还增进你们之间的感情，也让宝宝慢慢忘记他的不安全感，自然就入睡了。
3、哄5个月宝宝睡觉之轻音乐疗法
在宝宝睡前，给他播放一些轻音乐，或者胎教时的音乐，或者水声，这些都能让他感到以前在妈妈肚子里的日子，这种熟悉感，也能让他入睡。
这种方法也是最见效的一种方法，在他哭闹时，妈妈的抱抱立刻就让他停止哭泣。如果妈妈累了一天，到夜晚已经腰酸背疼，不能再长时间抱宝宝了，这时候爸爸就要出场了，也能让宝宝得到足够安全感。
1、生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致宝宝惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善，这种生理现象会自然消失。
2、进食过饱:常言道:“胃不合，卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿，睡前总要给加餐点心，致使宝宝感到不舒服，影响睡眠质量;尤其是吃奶的宝宝，有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡，结果导致孩子睡时食奶过量，腹胀易醒，醒后妈妈却又立即用奶去安抚，结果形成恶性循环。
3、疾病因素:肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足，出现贫血、易惊等症状，早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。
二、睡前的小游戏
睡前的小游戏，对于不少父母来说，每天晚上哄睡是项艰巨的任务。当孩子脱掉衣服跳上床时，似乎变得更兴奋了，怎样都安静不下来。不妨试试下面推荐的几个睡前的小游戏吧。
大人躺在床上扮病人，孩子扮医生，给大人检查身体。大人告诉孩子哪里不舒服，让他检查，并告诉可能的原因，让孩子给爸爸妈妈“治治病”。这个游戏可以针对孩子生活中的一些问题设置情景，比如孩子饭前不洗手，家长可以说自己肚子疼，让孩子检查找病因，孩子说得不全面或不正确时，家长可以适当补充或纠正。比如、“哦，我想起来了，妈妈中午吃饭前忘记了洗手，现在肚子好疼。”用这个小游戏可帮孩子纠正不良生活习惯。
大人趴在床上，孩子把玩具一个一个放到大人背上，描述这个物品的特征，让大人猜是什么。孩子放一个家长猜一个，注意，即使猜到了也不要马上把答案说出来，一定要让孩子描述完这个物品的特征。幼儿期是口头语言快速发展的关键期，描述物品既能提高口头表达能力，也能促进概括能力的发展。
大人坐着或趴着，孩子在其背上画画写字，让大人来猜，最后还要孩子用力擦掉画和写的痕迹。大人如果猜错了，不要让孩子说出正确答案就了事，还要让孩子解释一下。比如、“我刚刚画了一个圆形是个苹果，不是你猜的香蕉，因为香蕉是长的。”
大人提出一个关键词，并说出规则，让孩子来开动脑力找词，消耗脑力。比如，家长说“动物园”，让孩子找出动物园里四只脚的动物。这个游戏规则要简单明了，家长要举实例来示范。既能提高孩子的理解力，丰富孩子的语汇，还能开发想象力。
爸爸或妈妈扮演一回小宝宝，让孩子当大人来照料。父母可以提一些适当的要求，比如“宝宝渴了，想喝水”。需要注意的是，“要求”要适度，是孩子能做到的，还要有针对性，针对孩子的弱点。比如，孩子爱挑食，家长可以扮演一个爱挑食的宝宝“为难”他，让孩子学会换位思考，意识到自己的问题。
宝宝从上床到睡着，需要一个过程，而对于连床都不愿意上的宝宝来说，就需要用好玩的床上游戏来吸引他了：
不管宝宝多大，妈妈都可以在晚上洗澡之后，给宝宝来一个超级舒服的抚触，每个人都喜欢被爱的人抚摸，身体放松舒服，心理也会得到满足。
妈妈可以用食指和中指在宝宝身上交替前进，一边说、小虫爬爬，爬到宝宝的屁股上，爬到宝宝的小腿上，爬上宝宝的胳膊上，爬到宝宝的耳朵上……一遍教会宝宝认识身体，一遍感受亲子互动的快乐。
妈妈可以用小毯子盖住自己的头，然后掀起来含宝宝一起玩捉迷藏，也可以用小毯子把宝宝盖在然后掀起来，注意情绪不要太兴奋。
可以给宝宝买一个听诊器的玩具，妈妈躺在床上当病人，请宝宝给自己检查身体。
闭上眼睛，你可以听见什么？汽车声，虫鸣，自己的心跳声，呼吸声……倾听，除了可以锻炼宝宝的`专注力，还可以让宝宝静下心来，尤其是倾听自己的呼吸声，很快就会入睡。
在温柔的灯光下，和宝宝一起阅读绘本或其他儿童读物，让宝宝从小亲近书香，在反复的阅读中让宝宝感受乐趣，爱上阅读。读完故事可以说、好了，今天的故事讲完了，我们要睡觉了，来一个晚安吻吧！宝宝需要这样的仪式。
优美舒缓的音乐，也可以帮助宝宝催眠，如果有的宝宝不喜欢，那么妈妈就可以哼唱催眠曲了，一遍轻轻的拍着宝宝，一边哼唱、睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝……
以上方法，妈妈们可以选择或交替使用，上床的时间最好固定，比如每天八点半，，那么，8点左右就应该招呼宝宝洗澡，喝奶，刷牙，做好睡前仪式，让宝宝有足够的心理准备，然后玩一两个睡前游戏，在妈妈温柔的抚摸和哼唱中，愉快的进入梦想！
三、最囧游戏2哄宝宝入睡攻略
1、哄宝宝入睡是最囧游戏2第50关的关卡，想要过关需要一定的技巧。
2、这一关的关卡内容是模仿生活现实中哄宝宝入睡，玩家想要过关需要将手机横着放，模拟摇篮的动作进行摇晃，然后经过几秒中之后就成功通关了。
3、以上为本期最囧游戏2哄宝宝入睡攻略全内容。
四、怎样哄宝宝快速入睡最囧游戏
1、最囧游戏2第50关哄宝宝入睡怎么过关？最囧游戏2是一款非常好玩的解谜类游戏，游戏中有非常多的关卡哦！最囧游戏2第50关哄宝宝入睡应该是大家最难通关的关卡了，很多玩家都在问最囧游戏2第50关哄宝宝入睡要怎么过关，其实方法很简单，下面是最囧游戏2第50关哄宝宝入睡详细攻略，一起来看下吧！
2、最囧游戏2第50关攻略：哄宝宝入睡
3、将游戏设备横着放，然后模仿摇篮左右缓慢摇动，多摇几次，过关。
4、方法看起来很简单，而且相信有不少玩家也是这么做的但并没有过关。没过关并不是方法错了，而是有些用户的设置或者权限的问题，还有一种最普遍的问题就是摇的少了，你多摇几次就好了，宝宝就会睡着了。
五、哄宝宝入睡最囧游戏2要摇多久
1、最囧游戏2哄宝宝入睡是第50关任务，许多玩家表示无论怎么摇都过不去。不知道怎么模拟摇篮的玩家，可以看看本站提供的最囧游戏2哄宝宝入睡通关攻略。
2、哄宝宝入睡,这关要把手机抱在怀里，模拟摇篮的动作。把手机放在怀里，轻轻的左右摇晃大概20秒左右，就可以通关了。
3、先把手机平放在桌子上，屏幕竖着面向自己，抬起手机带有前置摄像头的一端，另一端不要离开桌面，抬起动作要慢，再把抬起的一端慢慢放下去，再重复着抬起放下。（要点就是将手机要翻转，而不是摇晃！速度一定要控制的慢，翻转完成一次大概3秒，重复几次即可）
六、最囧游戏哄宝宝入睡怎么过
1、小黄人娃娃、奶嘴、奶瓶、小黄鸭
2、看到这个题目的时候，估计正常的小伙伴都是给宝宝玩玩具呀，给宝宝喝奶呀，给宝宝奶嘴叼着呀，但是没办法，所有的方式都用遍了，还是无法通关，估计逼疯了不少小伙伴哟，
3、小编的思路也是用玩具来试试看，不过怎么点击都没有用，后来想着场外因素，是不是灯光太亮了太吵了？然后把屏幕倒扣没有光了没有声音了，还是没用，
4、于是浪费了一把钥匙，提示是：抱在怀里，模拟摇篮的动作
5、所以小伙伴们要将手机抱在怀里，左右轻轻摇晃，
6、模拟抱着小孩子哄的姿势来哄你的手机（神经病啊），过了几秒后，宝宝就会睡觉了。
